每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 東門 3 號膠囊旅店 - 台北
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話自助旅行便宜
基本上就可以下訂準備入住了 !
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國內外親子旅遊
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 住宿評價查詢
- 4 間禁煙客房
- 頂樓天台
- 咖啡廳
- 機場接駁車
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 洗衣設施
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- 電梯
- Select Comfort 的 Sleep Number 床墊
- 提供每週客房清潔服務
鄰近景點
- 位於大安
- 中正紀念堂 (0.9 公里)
- 國立台灣博物館 (2 公里)
- 台北植物園 (2.4 公里)
- 台北 101 (3.9 公里)
- 華西街 (3.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者管瑞平苗栗縣2日電）苗栗就業中心今天指出，為了服務農曆年後準備轉職或找工作的民眾，將於15日舉辦苗栗地區徵才活動，預計有22企業廠商提供1500個就業機會。
有鑑於過完農曆春節、領完年終獎金，會有勞工朋友想要轉換跑道，由苗栗縣政府協辦、苗栗就業中心主辦的2月份現場徵才活動，於15日上午9時至下午1時將在苗栗就業中心舉辦。
苗栗就業中心指出，此次參與徵才的廠商包含世界先進、昱晶能源、聯華電子、億光電子、群創光電、力晶科技、統一超商、年興紡織、燦坤實業、貓貍影城、永豐餘、小蒙牛等22家企業公司行號，業種橫跨科技電子業、物流業、食品業、旅遊業和服務業，總共有1500個就業職缺。
由金騰國際傳播有限公司所投資的貓貍影城於農曆春節前開幕試營運，業主開出「經紀助理」、「服裝助理」、「剪輯師助理」、「外場服務員」、「業務員」、「行銷企劃」、「門市銷售」以及「園區清潔人員」等多項職缺，需求人力約50名，是參與徵才活動中最新的廠商。
苗栗就業中心表示，徵才當日民眾應徵2家以上職缺，參加筆強力推薦試闖關或無塵衣體驗活動，即可獲得精美贈品1份，藉此鼓勵求職朋友踴躍參加，在新的一年找到適合自己的新工作。1060202
（中央社記者吳哲豪彰化6日電）冬天許多民眾喜歡吃火鍋，營養師提醒，吃火鍋時注意鍋底和沾醬，多吃蔬菜，以無糖綠茶取代含糖飲料，以免吃進太多熱量。
彰化員生醫院營養師楊謦瑜說，冬天很多人喜歡吃火鍋，不過要如何吃的健康以及沒有負擔，除了選擇火鍋料之外，佐料也很重要，像是沙茶醬1湯匙就有108大卡，紅辣椒油1湯匙也有98大卡，建議自製沾醬，利用天然辛香料像是蔥、薑、蒜等取代。
楊謦瑜表示，除了佐料之外，鍋底的熱量也很驚人，如果使用醬油、紅辣椒油等當佐料，加上很多人喜愛的麻辣湯底或是牛奶起司鍋底等，1餐下來就會吃進2000到3000大卡的熱量。
楊謦瑜說，她們設計了一份火鍋，以昆布當湯底，食材則有大番茄、紅白蘿蔔、高麗菜、玉米筍、雞肉和五穀飯等，民眾可以先吃蔬菜產生飽足感，然後再吃肉類及海鮮，最後才吃地瓜、玉米等澱粉類。
楊謦瑜表示，如果前一餐才吃了高熱量的火鍋，下一餐可以選擇代餐，像是蔬菜水果優格、燕麥片加水煮蛋，但也要注意次數不要太多，以免熱量攝取過低，連帶使得身體無法得到足夠的營養素，滿足身體所需。1060106
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